Skip to main content

Recerca

Pesos d'empenya aplicats a les botes de futbol
Jugador entrenant amb pesos d'empenya

El CEEAF estudiarà els efectes del nou sistema d’entrenament amb pesos d’empenya per millorar el rendiment dels esportistes

Share

El Centre d’Estudis en Esports i Activitat Física (CEEAF) de la UVic-UCC acaba de signar un acord amb l’empresa Powerinstep per tal de portar a terme un estudi sobre l’efectivitat de l’ús de pesos d’empenya en la millora del rendiment dels jugadors de futbol.

Els pesos d’empenya són uns llasts lleugers, d'entre 50 i 200 g, que es col·loquen sobre l’empenya amb l’objectiu d’ajudar a millorar d’una manera natural i progressiva la tècnica i la potència durant els entrenaments de qualsevol esport. L’objectiu d’aquest estudi, però, és centrar-se en l’efectivitat del nou sistema de subjecció, recentment desenvolupat per Powerinstep, dissenyat per adaptar-se fàcilment a les botes de futbol i permet de ser aplicat a tota classe d’entrenaments d'aquest esport, tant amb pilota com sense.

L’estudi es desenvoluparà sobre una mostra de jugadors de futbol de categoria juvenil i amateur, que tinguin un mínim de cinc anys d’experiència en competició. Durant diverses sessions, es faran testos tècnics i físics als jugadors. Posteriorment, hi haurà una anàlisi i un tractament de les dades recollides per tal de generar un informe intern per a l’empresa, i es valorarà la possible publicació dels resultats en revistes científiques de l’àmbit de les ciències de l’esport.

El projecte ha estat dissenyat per Albert Altarriba i serà realitzat per Francisco García Ramos, graduat en CAFE i Fisioteràpia, i exprofessor associat de la UVic. Es tracta del tercer estudi que el Centre d’Estudis en Esports i Activitat Física de la UVic-UCC ha portat a terme per a Powerinstep. El primer va ser dirigit per José Luis López i analitzava l’efectivitat de l’ús dels pesos d’empenya en corredors amateurs. El segon estava dirigit per Ernest Baiget i n’analitzava els efectes en jugadors de tennis.

Vols publicar a l'Apunt?

Contacta'ns