Amb l’objectiu d’apropar els estudiants del doble grau de CAFE-MEP a la realitat professional i alhora promoure que el personal treballador de la UVic tingui un estil de vida més saludable, ha començat un programa d’activitat física, que portaran a terme els estudiants de 4t curs de l’assignatura Physical Activity and Health Programs.

La proposta consisteix en el disseny d’un programa d’activitat física personalitzat, pensat per a aquelles persones que tinguin un estil de vida físicament inactiu i sedentari. Per participar-hi, cal contestar una enquesta prèvia per tal de poder identificar el nivell d’activitat física i de comportament sedentari, i assistir a set sessions presencials, els dimarts, de 10.45 h a les 11.30 h, a les instal·lacions del gimnàs de les pistes d’atletisme. Cal tenir present que les sessions es faran en anglès (cal un nivell B2 per comunicar-se)  i que el desplaçament a la zona esportiva va a càrrec de cadascú.

Aquest programa es porta a terme en col·laboració amb la Unitat de Benestar i Seguretat Laboral de la UVic, que promou l’activitat física saludable al personal treballador com a resposta als resultats dels estudis epidemiològics anuals. L’any 2022, un 37,91 % de les persones que es van fer el reconeixement mèdic (un total de 211) eren sedentàries o mínimament actives. Els anys anteriors, els percentatges eren del 30 % (2021, n=160) i del 41,41 % (2020, n=128) per a aquest aspecte.

Per a més informació sobre el programa, es pot escriure a annam.sene@uvic.cat (professora responsable) o a prevencio@uvic.cat.